القهوة الخضراء وفوائدها الصحية المميزة

مشاهدة
أخر تحديث : الإثنين 3 أبريل 2017 - 10:11 صباحًا
القهوة الخضراء وفوائدها الصحية المميزة

يذكر بأن الشاي الأخضر مفيد للتخسيس بإحتوائه علي فوائد ومميزات فريدة من نوعها ،وتعد أيضاً القهوة الخضراء ذات فوائد مذهلة إذ يحتوي كلاهما علي مغذيات ومذادات للأكسدة والتي تجعل منه مشروباً مفيداً وهنا نعد لكم مميزات القهوة الخضراء والتي تساهم في تخفيف لمرضيالضغط والسكري وعليهم الإنتظام بشرب كوب كل يوم :

  • تساعد القهوة الخضراء علي تخفيف الوزن تماماً مثل الشاي الأخضر ويعد تناول القهوة الخضراء كوب كل يوم بمنع تراكم الدهون بالجسم ويساعد في حرق السعرات الحرارية ويفضلها الرياضيين والمهتمين بالرشاقة .
  • خفض ضغط الدم :إذ تساعد القهوة الخضراء بخفض ارتفاع الدم للذين يعانون من مشاكل الضغط ،فعليهم استبدال القهوة الداكنة بالقهوة الخضراء وعدم تحميصها لأنها تفقد حمض الكلوروجينيك الذي يهتم بخفض ضغط الدم .
  • ضبط الأنسولين بالجسم :للقهوة الخضراء فوائد مميزة وتساعد في ضبط الأنسولين الجسم لمن يعانون في ارتفاع بنسبة السكر بالدم وتخفض من ارتفاع الجلوكوز .
  • القهوة مضادة للاكسدة :فعند تحميصها تفقد من مضادات الأكسدة التي تحتويها ،لان مادات الأكسدة تحمي من تجاعيد البشرة وتبطئ من شيخوخة الجسم .

شبكة يلا الاخبارية :وكالات

رابط مختصر